1:1 Coaching (90 min)

Im Einzelcoaching mit Kerstin bekommst du 90 Minuten Raum, in denen du dich deinen Themen wirklich stellst. Du sortierst, hinterfragst, spürst – nicht nur im Kopf, sondern im ganzen Erleben.

Dieses Coaching ist kein stilles Zuhören und kein reines Erzählen darüber, wie es dir geht. Es ist ein aktiver Prozess. Du gehst in Kontakt mit dem, was in dir wirkt. Du tauschst das reine Beschreiben gegen tatsächliches Fühlen.

Manchmal ruhig, manchmal intensiv – immer klar und wertschätzend geführt. Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern um echte Auseinandersetzung.

Ein geschützter Rahmen, in dem du nicht nur redest, sondern erlebst.

Damit du sicher in dein Coaching startest, klären wir in einem telefonischen Orientierungsgespräch vorab, wo du gerade stehst.  Nach unserem Termin nehmen wir uns in einem zweiten Telefonat die Zeit, die nächsten Schritte für deinen Alltag zu besprechen.