Wenn ich einmal groß bin …
März 16, 2026
Wenn ich einmal groß bin … Ein Blick darauf, wie Grenzen entstehen, warum wir sie lange für unsere eigenen halten – und wie befreiend der
Einfach du.
Ohne Maske.
Ohne Erklärung.
Einfach du.
Zwischen all den Rollen, die wir im Leben ausfüllen, wird die Stimme des eigenen Ichs oft gefährlich leise. Wir bieten dir den geschützten Raum, in dem neurozentrierte Präzision und tiefgehende Impulse dich daran erinnern, wer du ohne den Druck von außen bist. Es ist Zeit, das bloße Funktionieren abzulegen und einen Ort zu finden, der dich auffängt.
Vom Suchen im Außen
zum Finden im Innen.
Viel erreicht und doch den Kontakt zu dir selbst verloren? Wenn Leistung zur Gewohnheit wird, überhören wir das, was uns im Kern ausmacht. ME·PER·SE ist dein sicherer Hafen, um innezuhalten, die Last der Rollen abzulegen und deine eigene Kraft wieder als klare Substanz zu spüren
In unseren Retreats und Seminaren schaffen wir den physischen Raum für deine Reise.
Gruppenseminare
Du als Frau hinter deinen Rollen - April.
In diesem Tagesseminar arbeiten wir mit Neuro-Training und Coaching, um genau dort anzusetzen, wo die Dynamik des Dauer-Funktionierens beginnt: im permanenten Anpassen, im inneren Erwartungsdruck und dem Gefühl, niemals ausfallen zu dürfen.
25.04.2026
9:30 – 17:30
Bayreuth
Ein leiser Impuls für zwischendurch.
Mit unserem Newsletter senden wir dir regelmäßige Erinnerungen an deine eigene Stärke und neurozentrierte Tools für einen stabilen Alltag. Er ist dein digitaler Begleiter für Frauen, die bewusst gestalten, statt nur zu reagieren.
Deine Daten sind bei uns gut aufgehoben.
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Endlich wieder
du selbst.
Das sind wir: Kerstin, Marina und Alex.
Veränderung muss nicht laut sein, um tief zu wirken. Wir begleiten dich dabei, dein Nervensystem zu regulieren, Erwartungen loszulassen und wieder eine echte Verbindung zu dir selbst aufzubauen. Zurück zu einem Fundament, das dich wirklich trägt.
ME·PER·SE - Das Magazin
Gedanken, Impulse und Geschichten über das Ankommen bei dir selbst – jenseits von Erwartungen und Rollenbildern.
18, 30, 50 – Drei Frauen, drei Perspektiven
März 6, 2026
18, 30, 50 – Drei Frauen, drei Perspektiven Gleichberechtigung ist ein großes Wort – doch im Alltag zeigt sie sich oft in kleinen Momenten: bei
Du hast Fragen?
Vielleicht trägst du noch ein paar Fragen bei dir – hier findest du Antworten zu unseren Seminaren, den neuro-physiologischen Methoden und unserem gemeinsamen Raum. Falls deine persönliche Frage noch offen ist, schreib uns einfach. Wir sind gerne für dich da.
Muss ich mich im Seminar vor der Gruppe erklären oder meine Geschichte teilen?
Nein. Bei ME·PER·SE entscheidest du selbst, was und wie viel du teilen möchtest. 🤍
Es gibt keinen Druck, keine Pflicht „Du musst dich öffnen“.
Unsere Seminare schaffen einen sicheren Raum, in dem Entwicklung auch ohne persönliche Offenlegung möglich ist.
Du darfst zuhören, reflektieren und in deinem Tempo wachsen – einfach du.
Sind die Methoden wissenschaftlich fundiert oder eher esoterisch?
Die Methoden bei ME·PER·SE basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen aus Neuro- und Verhaltensforschung sowie Psychologie und moderner Coachingpraxis.
Wir arbeiten mit klaren, nachvollziehbaren Modellen und praxisnahen Tools – nicht mit esoterischen Konzepten. Ziel ist eine spürbare, alltagstaugliche Veränderung, die logisch erklärbar und umsetzbar ist.
Für wen ist das Coaching geeignet?
Für Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln möchten, vor einer Entscheidung stehen oder das Gefühl haben, festzustecken. Du musst kein „Problem“ haben – der Wunsch nach Klarheit und Wachstum reicht.
Wie läuft ein Coaching konkret ab?
Nach einem unverbindlichen Erstgespräch definieren wir dein Ziel und den Fokus. Die Sessions sind strukturiert, individuell auf dich abgestimmt und verbinden Reflexion mit konkreten Umsetzungsschritten.
Wie lange dauert ein Coaching-Prozess?
Das ist individuell. Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen klären, andere brauchen mehr Zeit. Wir besprechen transparent, was für dein Anliegen sinnvoll ist.
Was, wenn ich unsicher bin, ob es das Richtige für mich ist?
Genau dafür gibt es ein unverbindliches Erstgespräch. Dort kannst du Fragen stellen, dein Anliegen schildern und in Ruhe entscheiden, ob ME·PER·SE zu dir passt.
Wie vertraulich sind die Inhalte im Coaching oder Seminar?
Alles, was du teilst, wird selbstverständlich vertraulich behandelt. Diskretion und ein geschützter Rahmen sind grundlegende Bestandteile unserer Arbeit.
Was ist der Unterschied zwischen Personal Training und Neuro Training?
Personal Training fokussiert sich auf Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und körperliche Leistungsfähigkeit.
Neuro Training setzt zusätzlich am Nervensystem an – also an der Ansteuerung, Koordination und Reaktionsfähigkeit. Beides ergänzt sich optimal.
Kann Neuro Training bei Beschwerden oder Bewegungseinschränkungen helfen?
Gezielte neuronale Reize können Bewegungsabläufe verbessern und Dysbalancen positiv beeinflussen. Es ersetzt keine medizinische Behandlung, kann aber unterstützend wirken und die Körperwahrnehmung stärken.
Wie individuell ist das Personal Training gestaltet?
Jede Einheit wird auf dein Leistungsniveau, deine Ziele und mögliche Einschränkungen abgestimmt. Es gibt keine Standardpläne – dein Training ist so individuell wie du.